(주)한국취창업협회
회복탄력성/힐링
기업교육
회복탄력성과 힐링 향상
교육 프로그램
스트레스와 어려움을 극복하기 위한 회복탄력성 기술과
자기 돌봄 힐링 기법을 실습을 통해 배웁니다.
정신적, 정서적 회복력을 강화하고 긍정적이고
건강한 삶을 위한 실용적 전략을 제공합니다.
교육목표
어려운 상황에서 빠르게 회복할 수 있는 능력과 스트레스 관리 기술을 습득하여 회복탄력성을 향상시킴
심리적 치유와 스트레스 해소를 위한 다양한 힐링 기법을 실습을 통해 배움.
자기 자신을 돌보고 정신적, 정서적 안정을 유지하는 방법을 실천
어려운 상황을 긍정적으로 극복하고 삶의 질을 향상시키는 방법을 학습함
회복탄력성의 이해와
스트레스 관리
힐링을 위한
자기 돌봄 기법
긍정적인 마인드셋
구축 및 감정 조절
회복탄력성을 키우는
실생활 전략
기업교육
기업교육